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Psicología Positiva

Marte y Venus hacen las Paces parte 1 de 5

Comentarios al libro de John Gray

Tiempo de Lectura: 7:00 minutos

Cuando el hombre se retira a su cueva…

        Introducción    

Después instruirnos sobre cómo lograr los placenteros caminos del amor físico en     Marte y Venus en la Cama  y de instruirnos como lograr una relación de pareja en     Juntos para Siempre , ahora John Gray esta vez nos enseña a a conseguir el amor que deseamos.

    Marte y Venus hacen las pases  es una guía para:

Dar y recibir apoyo emocional

Sanar viejas heridas y perdonar resentimientos pasados.

Fortalecer la autoestima en el trato con el género opuesto y disfrutar de una comunicación franca y una relación afectuosa.

Una gran relación requiere de trabajo, pero también requiere vacaciones. No todo debe ser trabajo. Ambas cosas son igualmente importantes. Eso lo intuyen fácilmente las mujeres, para tener una relación hay que esforzarse. Por otra parte los hombres nacen y son reforzados desde pequeños a pensar que su trabajo está en la oficina o la fábrica.

El hombre sale a trabajar y cuando regresa a casa, piensa que debe vacacionar, viendo el televisor, control en mano. Lleva décadas haciéndolo hasta que la mujer se lo hace notar…

Muchas mujeres no entienden que es la forma masculina de relajarse. Con el televisor prendido y el control remoto en mano.

Antes históricamente la forma en que apoyaba a su familia era trayendo algo al regresar de un día de cacería. Pero esto ya no funciona en la actualidad, porque ellas también se han integrado a la fuerza laboral. Esto ya no funciona.

        Necesitamos apoyarlas emocionalmente porque hoy, ellas también pueden mantenerse por si solas… ese es todo el secreto    

El problema de hoy no es el dinero, aunque a veces pensamos que lo es, las mujeres han aprendido a mantenerse solas y a no depender de un proveedor, pero lo que si necesitan es un apoyo emocional.

El problema más común entre parejas no es el dinero, aunque pareciera, es la comunicación. Las relaciones modernas se centran mucho en alimentar las necesidades emocionales de los dos y las necesidades de la mujer no son iguales a las necesidades de antaño.

Las expectativas tanto de los hombres como las de las mujeres han cambiado radicalmente.     Ahora EL MUNDO es un lugar diferente y las expectativas de ambos géneros son diferentes.

Y como ya hemos estudiado ampliamente en es Blog     la felicidad y la satisfacción con la vida está estrechamente relacionados con las expectativas que creamos en nuestro pensamiento.

Para el hombre hay amor verdadero cuando uno no trata de cambiar a los demás. Cuando da con la persona adecuada, muchas veces después de numerosos encuentros, permitirá que su corazón de abra, ama a esa mujer tal como es     pero la mayoría de las mujeres no lo sabe .

Cuando una mujer está buscando a su compañero, busca a alguien que la haga sentirse bien, alguien a quien cuidar y amar. Pero en alguna parte se está formando la convicción, ve que tiene él potencial, podría hacer muchas cosas con él. El amor va a superarlo todo se imagina. Me limitaré a amarlo, le brindaré todo y el va a cambiar.

Por desgracia, señores no hay nada que podamos hacer para cambiar esa actitud en las mujeres, pero ellas pueden aprender a adaptarse y los hombres a comprender que es así. Una mujer intentará cambiarnos, no hay nada malo en esto, si lo hacemos en forma amistosa y lo más importante en una forma positiva. Y enfocándonos a tratar de entendernos y llevar las relaciones en forma positiva para hacer que las cosas funcionen.

En última instancia, el objetivo que realmente ayuda a las parejas es obtener el compromiso de entendernos los unos a los otros y lograr que las cosas funcionen, aprendiendo a respetar las diferencias de cada uno y como resultado lograr una pareja más unida.

Pero podemos verlo de forma divertida cuando nos encontramos en situaciones a punto de salirse de control,     recordemos que las mujeres son de Venus y los hombres de Marte y que esos son dos planetas son muy diferentes.  Con costumbres diferentes y lo que tenemos que hacer es respetar y las cosas saldrán bien, pero si no honramos y no nos respetamos estaremos todo el tiempo pisoteandonos los unos a los otros.

En el trabajo profesional que Gray hace ayudando a parejas ha descubierto que el éxito es buscar las cosas más fáciles de cambiar, en lugar de las mas difíciles, recuerda un caso de una pareja a la cual le pidió que hablara de sus problemas; la mujer empezó y como buena representante de Venus la mujer recordó cada detalle de sus problemas.     Porque Ellas no olvidan .

Mientras tanto el hombre se encogía en su silla. Lo que más puede ofender al hombre es acusarlo de que está perdido, él no lo olvidará porque está en su esencia ser guia, porque durante siglos son hombres los que movilizaban a las tribus.

El hombre tiene una interpretación muy precisa de lo que es la capacitación y competencia y si quieres recargarles las baterias, solo hay que brindarles reconocimiento.

Hay una gran verdad que las mujeres tienen que aprender, porque los hombres nunca, si nunca, cambian en este aspecto,     cuando un hombre paso todo el día tratando de resolver un problema y se siente estresado, y vuelve a casa, y se retira a su cueva, todos los hombres tienen su cueva en la cual se refugian para solucionar problemas y afuera tiene un cartel escrito en marciano que dice “No entrar dragón feroz adentro”.

Todos los hombres reconocen este cartel, pero las mujeres no, y el hombre no entiende porque tiene que explicar con suavidad a su mujer ese aspecto de si mismo. También tiene otro cartel que dice     “saldré pronto”,  es muy importante para él que se sepa que si saldrá y que no está desperdiciando el tiempo. Para una mujer de Venus en la misma circunstancia le parecería más útil hablar.

    Para la mujer la forma de sentirse mejor es hablando,  ahora más que nunca, más que en ninguna época de la historia, las mujeres necesitan hablar para encontrar el equilibrio y la plenitud.

        Cuando ella tiene un problema, ella no quiere que se le imponga una solución, está buscando empatía, quiere alguien que la escuche.    

Cuando el hombre sale de la cueva es posible que la mujer se encuentre furiosa por haber tenido que esperar tanto para estar con el, sin saber que pasaba realmente y sin poder ayudarlo, porque el hombre no se dejará ayudar en esa etapa.

Probablemente con el enojo este dispuesta a meterse a su propia cueva para castigar a su pareja.

Cuando el hombre sale y encuentra que ella está alejada, el hombre puede decir “Genial puedo mirar la televisión sin interrupciones” porque no sabe que se le está castigando. Los días pasan y casi no se hablan podrías decír que tranquilidad, es como ir a un día de pesca.

Más adelante al buscarla con intensiones sexuales, Gray descubrió que ella había estado enojada.

Debemos también darnos el regalo de saber que somos humanos y la mayoría de las veces no estamos entrenados con el conocimiento adecuado y cometemos errores. El cerebro no viene con manual de instrucciones, debemos alimentarlo con el conocimiento adecuado para tener relaciones humanas óptimas.

        Conclusión    

Espero que estás notas a este libro de John Gray te permitan mejorar tus relaciones de pareja, para mantener una autoestima alta, entender los cambios que sufren los hombres y las mujeres y apreciar las cualidades únicas que nos hacen ser quienes somos. El mensaje principal es mujeres y hombres somos diferentes y requerimos conocernos para optimizar y suavizar las relaciones humanas.

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Psicología Positiva

El Juego de la Vida y Como Jugarlo

Comentarios al libro de Florence Scovel Shim

Tiempo de lectura: 6:00 minutos

   

Que tal si te dijera que aprendiendo estás 10 reglas del juego de la vida podrías mantener una vida más agradable que te permitiria alcanzar la meta particular de equilibrio que todos buscamos.

Muchas personas dicen que la vida es una batalla, pero no es así, la vida es un juego que y hay que aprender a jugarlo siguiendo las siguientes reglas sencillas, comprobadas y actualizadas hasta este 2020. Este libro es de alto contenido espiritual y seguramente, si seguramente habrá cosas en las cuales no estés de acuerdo en tu situación actual, solo te pido que te quedes con lo bueno, que es mucho del texto. Creo que hay información útil para fomentar una mejor convivencia entre las personas que te rodean, familiares, a amigos, jefes y compañeros de trabajo.

        Estas son las Afirmaciones y Negaciones para obtener los buenos resultados    

    1.- Para la prosperidad  Repite: Dios es mi providencia infalible y el dinero llegará a mi oportunamente, bajo su gracia, de manera perfecta.

    2.- Para condiciones incorrectas  Todo plan que mi padre en el cielo tenga designado para mí, será cumplido y su idea divina ocurrirá.

    3.- Para condiciones armonicas  Yo y el Padre somos uno, y todo lo que es verdad de Dios es verdad para mí.

    4.- Para la fe  El amor divino es el químico más poderoso. El amor divino disipa todas las condiciones erradas de mi mente, cuerpo y actividades. El amor divino es amar a la santísima Trinidad.

    5.- Para la salud  El amor divino llega a mi conciencia de salud y cada célula de mi cuerpo esta dotada de luz.

    6.-Para la vista  Veo claramente mi plan perfecto, pues mis ojos son los ojos de mi Señor y veo el camino con sus ojos.

    7.- Para guiarse  Soy divinamente sensitivo a mis guías intuitivas (de mis sentimientos instintivos) y doy obediencia inmediata a su voluntad. Decidimos reaccionando 85% con los sentimientos y el 15% con pensamientos racionales.

    8.- Para el oido  Escucho noticias con gran alegría. Con los oídos del espíritu, mis oídos me los proporcionó Dios. No me resisto y estoy dispuesto a ser guiado.

    9.- Para el empleo correcto  Tengo el trabajo perfecto. Una manera perfecta. Un servicio perfecto. Por una paga perfecta. O simplemente debo cambiarme…

    10.- Para liberarse de toda esclavitud  Me libero y dejo la carga a mi Cristo interior.

El plan perfecto de la vida está formado por el pensamiento divino, la perfecta expresión personal, la riqueza, el amor y la salud.

Para gozar de salud y felicidad necesitamos a la providencia que satisfaga nuestras necesidades materiales básicas y vernos haciendo grandes logros de acuerdo a nuestra visión y plan de vida.

        “Todo lo que pidas al Padre Dios te será concedido, si lo pides en nombre del Señor Jesucristo”    

        En el juego de la vida:    

        El poder te es entregado por el arte del pensamiento correcto para atraer tu cielo a la tierra    

Las reglas para jugar el juego de la vida son: jugarla con fe, sin miedos, sin resistencias y con amor incondicional.

Los propósitos divinos de la vida son la salud, la riqueza, el amor y la perfecta expresión personal.

        Los grandes valores y virtudes.    

        Valores recomendados:    

Respeto mutuo

Ofrecer credibilidad en las palabras y promesas.

Tener Confianza

Tener Buena voluntad

Tener Especialización laboral profesional y experta

Tener Empatía con los que te rodean e interactúas

Ser capaz de comprender los aspectos de la vida humana.

Tener compacion por el minusválido

Practicar la prudencia en la actuación del día a día

Capacidad de dar con alegría

Integridad (hacer lo que se debe hacer)

Espíritu de servicio. Preguntarse constantemente, que más se puede hacer, para mejorar el servicio, para bajar costos o para mejorar los procesos internos o externos de nuestra organización o institución?

    Caracteristicas personales recomendadas que rinden fruto en el largo plazo  . Curiosidad como mantra

Hacer las cosas prácticas

Cuestionar a la autoridad humana.

Actuar con Amor

La perseverancia

Practicar la creatividad

Actuar con buena voluntad

Ser generoso con alegría

Desarrollar la hbilidad para mantener la atención sostenida.

Desarrollar la habilidad para regular las emociones propias e identificar las de los demás.

Capacidad de concentración

Capacidad de aprendizaje

Humildad en el trato con los demás

Visión de largo plazo, conocer lo que quisieras lograr para ti y para los demás

Búsqueda del equilibrio como meta existencial en: salud física, mental, laboral, familiar, financiera y social y con logros en mi comunidad que justifiquen mi existencia y el sentido a mi vida.

        Nuestras emociones positivas con las que convivimos diariamente y las identificamos como: (sentirnos)    

Balanceados

Energéticos

Orgullosos

Seguro de ti mismo

Sentirnos Valiosos

Optimistas

Concentrados

Alegres

Felices

Emocionalmente controlados, no explosivos en el trato

Con sentimiento de logro y autoestima

Empatía con los que me rodean (familiares, jefes, compañeros de trabajo, colaboradores, clientes externos e internos)

En Paz y

Serenidad

Un recordatorio de Víctor Frankl (autor de El hombre en busca de sentido):

“Entre estímulo y respuesta hay un espacio. (Úsalo para pensar)”

“En ese espacio está nuestra libertad para poder escoger la mejor respuesta y en nuestra respuesta descansa nuestro crecimiento y libertad”. (Así de importante es).

        Conclusión    

Cada hombre tiene dentro de si una pepita de oro, de opulencia, lo que trae riqueza a su vida, si así lo cree. No es necesario hacer una petición más de una vez, si la haces con verdadera fe y a través de Jesucristo, no debes suplicar, sino dar gracias por lo que ya has recibido.

El trabajo del hombre consiste en creer y estar convencido de que con Dios todas las cosas son posibles. El hombre debe entrenar a su mente para recibir así momentos de inspiración divina que nos permitan construir castillos en lugar de chozas, para salvar a la princesa o derrotar al dragon. Para estar verdaderamente empoderados y bajo control. Afirmar continuamente impregna las creencias en el subconsciente.

El plan de Dios para cada hombre trasciende la limitación del razonamiento y es siempre el cuadro de la vida, que contiene salud, riqueza, amor y la perfecta expresión personal. El hombre debe entrenar su mente para recibir los momentos de inspiración y sacar las Imágenes Divinas a través de esas señales.

Hay un tremendo poder en el solo nombre de Jesucristo. Este significa la verdad hecha manifiesta. El dijo “Todo lo que le pidas al Padre, en mi nombre, te será concedido.

El maestro pensador es un artista muy cuidadoso al pintar únicamente los Designios Divinos en la tela de tu mente; y el pinta estas imágenes con trazos divinos y tiene fe perfecta de que no hay poder que estropee su perfección y que manifestarán en tu vida el ideal hecho realidad. Por tal motivo el hombre debe hacer un arte el pensar.

        Todo poder es otorgado al hombre mediante el pensamiento correcto para traer a su cielo a su tierra, y esa es la meta del juego de la vida.    

Espero que seas transformado al renovar tu mente, para atraer tu cielo a tu tierra y que seas un exitoso jugador en el juego de la vida, con tus propias habilidades y emociones para llegar a alcanzar el equilibrio óptimo que te permita trascender y acanzar tu visión de largo plazo, apoyado por Jesucristo.

Este pequeño libro me gustó por su brevedad y por su gran contenido espiritual, así que si ves algo que no cheque con tu condición espiritual actual solo descartalo y toma lo bueno que encuentres en el post. Yo me apego al autor pero también tengo mis propias observaciones…

Presenta una idea muy valiosa para los que lo lean y aprendan, el juego de la vida tiene metas y reglas aprendíbles y todas son del tipo espiritual. Soy creyente católico, apostólico, romano y los fundamentos ahí vertidos me convencieron, parece que puedes traer tu cielo a tu tierra siguiendo estas reglas y consejos.

Lo que sigue es hacer la tarea.

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El Antioxidante Melatonina y su importancia en el cuerpo humano

Comentarios a la conferencia del Dr. Eddi Ramirez

Tiempo de Lectura: 3:00 minutos

La glandula hipofisis genera serotonina y esta a su vez genera melatonina

Para que la melatonina exista tiene que haber habido un proceso en la glándula pineal y en la glándula hipófisis que genera serotonina y después como derivado, la melatonina. La glándula pineal está en el centro del sistema límbico, muy cerca del la amigdala y el hipocampo, es muy pequeña, del tamaño de una almendra.

De acuerdo a la Fisiología de Galón la glándula pineal tiene muchas funciones y segrega muchas hormonas entre ellas:

    Epitalamina.-  Aumenta la capacidad de aprendizaje y retarda el envejecimiento.

    Serotonina.-  Mejora el estado de ánimo y tiene influencia sobre el sueño.

    Arginina Vasotisina.-  Es la proteína capaz de inducir el sueño profundo.

    Melatonina.-  La hormona nocturna que repara y rejuvenece. Es necesario que la tengamos porque retrasa el envejecimiento y se empieza a reducir con la edad. De tener 100% a los 10 años tendremos 50% a los 30 años y entre los 60 y los 80 años solo el 20%.

La melatonina circula por nuestra sangre y en dónde hay células con daños que se pueden reparar la melatonina puede repararlos.

Otros efectos positivos de la melatonina:

Ayuda a bajar el estrés.

Aumenta la habilidad de experimentar placer.

Baja el colesterol, la presión sanguínea y disminuye el riesgo de problemas rítmicos del corazón.

Disminuye el riesgo de osteoporosis.

Todo humano debe dormir para que haya una reparación constante del desgaste del día, es un mantenimiento necesario.

El organismo debe segregar melatonina al dormir.

        Preocupaciones de la melatonina como suplemento en compromidos.    

Grado de Pureza.

Cantidad exacta por comprimido.

Efectos adversos a largo plazo.

Reducción de la fertilidad por las concentraciones elevadas.

Posible interacción con otros medicamentos ya descritos.

Si no puede Usted dormir pudiera tomar melatonina.

De las 2 am en la mqdrugadaa las 7 am de la mañana es cuando se produce la mayor cantidad de melatonina. La cima máxima está en el máximo nivel de obcuridad, se recomienda lograr la obscuridad en el cuarto.

Se obtiene mejor calidad de melatonina cuando me acuesto temprano a las 9:00pm y no a las 12:00 pm.

El sueño es mejor antes de la medianoche. “Dos horas de sueño antes de medianoche, equivalen a cuatro horas de sueño después de medianoche”

        Pasos para la producción de melatonina    

La glándula pineal obtiene triptofano este es un aminoácido de la sangre, si no hay suficiente no obtendrá suficiente serotonina ni finalmente melatonina.

        Fuentes de Triptofano    

Leche entera, almendras, nueces, semillas de ajonjolí, harina de gluten y queso de soya.

Se requiere luz brillante para que el triptofano se convierta en serotonina.

Como obtener luz brillante de al menos 10,000 lúmenes, con el sol muy fácil pero a veces no podemos estar en el sol y requeriremos lámparas que lo sustituyan.

En el día la serotonina nos hace sentir bien y en la noche la melatonina nos ayuda a descansar.

La producción de melatonina disminuye cuando los años avanzan, dejando menos elementos para resistir las influencias perjudiciales. Por eso es muy necesario para los ancianos obtener suficiente sol y aire puro y fresco.

        Pasos para la producción de melatonina: (resumen)    

1.- La glándula pineal obtiene triptofano, un aminoácido de la sangre.

2.- El triptofano se convierte en serotonina, es una reacción dependiente de la luz.

3.- La serotonina se convierte en melatonina. Este paso requiere obscuridad suficiente, calcio y vitamina B6.

El calcio lo podemos encontrar en alimentos comunes en México:

Frijoles de soya verdes

Higos secos

Leche entera

Leche sin grasa

        Alimentos altos en melatonina    

Plátano

Tomates

Arroz

Maíz

Avena

        Alimentos altos en vitamina B6    

Pimiento morrón

Arroz

    Enemigos de la melatonina  producto del estilo de vida

Estrés, con estrés crónico no se duerme bien.

Cafeína reduce producción de melatonina.

Alcohol reduce su producción hasta un 41%.

Tabaco.

        Medicamentos y suplementos que reducen la melatonina    

Medicamentos antiinflamatorios.

Bloqueadores Beta y de los canales de calcio.

Medicamentos antiancioliticos y favorecedores del sueño.

Vitamina B12

Antidepresivos.

        Conclusión    

Cómo se puede ver la importancia de una buena generación de melatonina es importante para nuestro sentimiento subjetivo de bienestar, porque influye en nuestro estado anímico durante el día y nos permite conciliar el sueño durante la noche, para hacer todas las operaciones de reparación necesarias del sistema.

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Efectos de Estar Desempleado y Sugerencias para Evitarlos

De revista Inc. via Internet

Tiempo de Lectura: 2:00 minutos

Solicitando Empleo

Diversos estudios demuestran que al poco tiempo de estar desempleado, las personas comienzan a sufrir un desgaste en su salud debido a la presión de los gastos y a la falta de disponibilidades laborales. Lo peor que se puede hacer es perder la paciencia. Una especialista en salud laboral afirma que la incertidumbre genera estrés crónico que puede desatar problemas de salud mentales y físicos.

El desempleo de un miembro de la familia es un problema que se puede considerar de toda la familia y se requiere el apoyo de todos los miembros para salir de este proceso; que actualmente puede tomar meses.

Los riesgos de enfermedades mentales son: estrés crónico, tristeza, problemas de sueño, inapetencia sexual, mayor consumo de tabaco, alcohol y otras drogas, mayor riesgo de accidentes, generación de respuestas agresivas, trastornos de ansiedad, ataques de pánico, depresión o transtorno obsesivo compulsivo.

Los riesgos de enfermedades sicosomaticas son el asma, la artritis, las úlceras, las cefaleas y cardiopatías coronarias.

Es importante conocer del riesgo de adquirir éstas enfermedades para estar preparado y saber que es normal su aparición como producto del desempleo y tus debilidades físicas.

    Mi sugerencia es no perder la paciencia y la calma, aprender a relajarse del estrés crónico con la meditación diaria en la mañana, no permitir que se baje nuestra autoestima, tener presente las cualidades importantes que tenemos que harán que seamos empleados nuevamente.  Definir tus tres cualidades principales y practicarlas todos los días te harán tener una experiencia satisfactoria y positiva. Recordar y tener presente las áreas en dónde haz tenido éxito y logro en el pasado. Seguir aprendiendo, en forma programada, en Youtube o en Wikipedia, sobre nuestra especialidad; dedicar tiempo a esta actividad te mantendrá ocupado     y hará que cada día desempleado no sea un día perdido, sino un día invertido y ganado en conocimiento y sabiduría. Te mantendras con tu confianza y autoestima elevadas.

Recomiendo también hacer desde temprano el programa de actividades diarias que haremos durante el día, en tu celular, tableta o en tu laptop, considera que sólo tendremos 960 minutos hábiles al día (los otros 480 son para dormir, asearnos y alimentarnos) indicando: tiempo para ejercitarse, (el ejercicio es lo que te ayudará en forma notable para evitar las enfermedades mentales mensionadas), tiempo para arreglarse como si fuéramos al trabajo, (no permitir descuidar tu apariencia física por el desempleo), tiempo para buscar empleo, tiempo para aprender de tutoriales, libros en PDF, de Google o YouTube), tiempo para convivir con la familia y amistades, tiempo para el asueto, indicando cuántos minutos para cada una de estas actividades si es posible. En la noche verificar que se hayan cumplido todas las actividades según el programa. Al hacer esto todos los días, tendras la sensación de haber cumplido metas, esto refuerzara tu autoestima.

Haciendo lo anterior garantiza que aún en el desempleo, te seguiras ejercitando para mantenerte con salud física y en forma, sin descuidar tu apariencia, aprendiendo algo nuevo cada día y cuidando tus relaciones humanas de forma que mantengas tu autoestima en un nivel más alto posible.

        Conclusión    

Esto te permitirá mantenerte en la mejor condición física y animica para presentarte a las entrevistas con los prospectos de empleo, para facilitar así tu pronta contratación, inicialmente a prueba y posteriormente con un empleo de planta en las áreas que más te gusten.

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Capitulo 7 de la Economía de la Rosquilla

Comentarios al libro de Kate Rasworth

Tiempo de lectura: 7 minutos

Las necesidades humanas básicas, el área circular vivible y el techo ecológico que no queremos sobrepasar para evitar una catástrofe ecológica

De ser adictos al crecimiento a desconocerlo como métrica principal

        Introducción    

    Tradicionalmente los economistas han deseado un crecimiento constante del producto interno bruto o PIB.  Que es la suma del valor de todos los bienes y servicios producidos en un año en un país sin tener en cuenta las consecuencias a largo plazo.

Se puede interpretar el desarrollo económico en 5 etapas, estás etapas son:

    1) Sociedad tradicional  Donde las técnicas agrícolas constituyen la base de la productividad, de ahí proceden las condiciones previas necesarias para el despegue y obtener el objetivo que puede ser la dignidad nacional, el beneficio privado, el bienestar general o una vida mejor.

    2) La etapa de despegue  Donde el dominio queda en manos de la industria mecanizada.

    3) La agricultura comercializada.  Agroindustrias.

    4) El camino a la madurez  en donde diversas empresas dejan de depender de los bienes básicos del país y pueden importar materias primas y exportar.

    5) La era del consumismo masivo a gran escala,  en donde el crecimiento de la renta de la población le permite adquirir bienes de consumo duradero cómo autos y electrodomésticos mayores.

Analizando países con crecimiento acelerado como China o crecimiento reducido como Japón. En estudios empíricos, se ha demostrado que el crecimiento económico no está correlacionado con la evolución de la desigualdad, en 2014 la OCDE publicó una visión de largo plazo del crecimiento económico hasta el año 2060; en las que se refleja un crecimiento económico muy pobre debido a un “cambio climático desastroso” concluyendo que si todos quisieran un nivel de vida como el de Estados Unidos se requerirían cuatro mundos iguales a este, para obtener las materias primas.

Ante este contexto en el mundo académico, político y empresarial existe un grupo que aboga por un crecimiento verde y otros por la necesidad de una economía sin crecimiento, el primer grupo se apoya en que el uso de las energías renovables y la expansión digital y el otro grupo asegura que no es posible seguir creciendo; debido al agotamiento de los recursos naturales.

        Según la autora, “Lo importante es poner el foco en el Diseño de una Economía Regenerativa y Distributiva y no sabemos aún si el PIB subirá o bajará”, lo que sí sabemos es que el actual modelo económico es divisorio y degenerativo lo que se busca es una forma que nos haga prosperar, crezca la economía o no.    

Por lo anterior desaparecerá el consumismo de masas mediante el diseño de dos nuevas opciones: 1) sacar a la economía del piloto automático del crecimiento y 2) Rediseñar las estructuras financieras políticas y sociales que han convertido al crecimiento como una condición normal.

    Los bienes de inversión real como son edificios, fábricas, maquinaria, tractores, teléfonos, se deterioran con el paso del tiempo. Mientras que el dinero se acumula para siempre, y crece gracias a los intereses;  que generan un flujo de caja positivo, a favordel Dueño del dinero, dando por resultado que las personas en vez de invertir en la economía real y en bienes que proporcionan una Economía Regenerativa como por ejemplo las energías limpias o renovables invierten el dinero para obtener productos financieros. Eso tiene que cambiar lo más pronto posible.

    En primer lugar, una propuesta vigente es aplicar una tasa de impuesto pagadera, por la acumulación de dinero que genera intereses,  de forma que se reduzca el interés por la única intensión de sólo acumular dinero. A menos que se invierta en una Economía Regenerativa como un negocio de bosques sostenibles, una fábrica de autos eléctricos autónomos o en e-commerce. También si analizamos las políticas públicas están ancladas al crecimiento económico porque gracias al crecimiento, se obtienen más impuestos, se crea empleo, el pais pertenece al G20 como símbolo de prestigio internacional y también se puede atraer inversión nacional y extranjera.

        En segundo lugar el gobierno debe poner punto final a las lagunas tributarias, los paraísos fiscales, el traslado de los beneficios, los privilegios especiales de las personas y empresas más ricas del mundo.    

    En tercer lugar el sistema tributario debe basarse en impuestos vinculados a la propiedad es decir a la riqueza  y no a la renta o sólo al flujo de efectivo. En cuanto al empleo la autora propone la reducción de la jornada o la anulación de impuestos sobre nómina que induscan a la contratación de más personal.

        En cuarto lugar hacer una transformación industrial y empresarial para reparar y hacer más cosas, utilizando cada vez más personas, con menos materiales y máquinas automáticas.    

    Y finalmente desarrollar campañas para reducir el consumismo  que empuja el crecimiento y convertirlo en adquisición de bienes de alta calidad m duradera y que conserve al máximo el medioambiente ecológico natural.

Según estudios sobre la “Fundación Nueva Economía” hay     cinco actos que generan bienestar a los humamanos:

1.- Conectar con las personas con quién nos rodeamos.

2.- Ser reactivos con respecto a nuestro cuerpo.

3.- Prestar atención al mundo.

4.- Aprender utilizando nuestras aptitudes.

5.- Dar a los demás.

6.- Vivir en un medio ambiente favorable para la salud, con segurudad y la persepcion de bienestar a largo plazo.

Los economistas y líderes políticos del siglo XXI no deben olvidar que deben crear diseños de la económia que permitan a los países y las personas a Prosperar, es decir mejorar progresivamente en los aspectos económicos, sociales y medioambientales.

        Conclusiones    

En El siglo XXI se requiere un cambio de visión de la economía y de la sociedad. Pues las teorías tradicionales han llevado a la sociedad actual a cometer una serie de errores que se siguen considerando como aciertos,     tal como pensar que el crecimiento económico del PIB representa el éxito, sin reparar que ese mismo crecimiento afecta otros elementos de nuestra realidad, nuestra calidad de vida y del medio ambiente.

Los políticos que sólo hablan de crecimiento no propician una mejor calidad de vida para los habitantes de un país.     Porque no reparan en cómo afecta al medio ambiente de la tierra;  llegado casi al colapso ecológico debido al cambio climático provocado por el hombre en el aire con la contaminación atmosférica, por la emisión de CO2, por la casi extinción de flora y fauna, por los miles de actividades humanas proyectándose un aumento en la temperatura de la tierra con consecuencias catastróficas, para algunas regiones del planeta con incendios, inundaciones y fenómenos atmosféricos cada vez más violentos.

    Las fábricas, los autos y el ganado Vacuno son los grandes contribuyentes para la emisión de gases de efecto invernadero,  por lo que se tienen que adaptar cambios para dar paso a la Economía Circular; en donde se pretende acotar los procesos de fabricación, la movilidad humana y la producción agropecuaria utilizando recursos generados con el objetivo final de reducir la emisión de gases de efecto invernadero y que los desperdicios generados, sean insumos de otros procesos.

    El reciclaje de los productos hechos con materiales minerales o polímeros sintéticos deben ser rediseñados para que sea fácil su reutilización y reciclaje en todos lo procesos productivos donde intervengan.  Y que dicha reutilización realmente se lleve a cabo protegida por una infraestructura legislatuva que lo facilite con ayuda publico privada.

    Aún en los países desarrollados existen desigualdades en la distribución de la Renta (flujo de efectivo) y muchas de estas personas viven abajo de las sombras de la pobreza,  existen sociedades y ONG dedicadas a paliar ese problema, pero no es suficiente. Por lo tanto son necesarias nuevas políticas para revertir esta situación y     cambiar la forma en que se distribuye los flujos de efectivo entre la población, modificando el reparto de la riqueza y no sólo de la renta, el reparto del trabajo y el acceso al conocimiento.

    Se tendrá que poner también un valor a “la economía de los Cuidados”  dentro de las familias, pues sin fondos, esas labores de ama o amo de casa: Cómo limpiar, cocinar, recoger a los niños de la escuela y prestar atención; no habría trabajadores presentes y ni futuros preparados para ocupar su puesto cada mañana, esta labor contribuye para realizar que las tareas profesionales se hagan con serenidad, tranquilidad y comprensión. Así que debe ponerse un valor a este economía de los cuidados.

        Kate Ratworth dibuja una rosquilla para representar el espacio seguro y justo, el anillo interior de la rosquilla representan los elementos básicos de la vida que no deberán faltarle a nadie. En el anillo exterior se representa el techo ecológicamente seguro y justo para que la humanidad prospere y sea ecológicamente seguro y sustentable en el largo plazo    

Además de estar dentro de los límites de la rosquilla se requiere que la sociedad opere en un marco de igualdad de género, equidad social, participación política, paz y Justicia.     La autora reivindica el papel del mercado, pero también el del Estado principalmente el legislativo, para que incida en el diseño Regenerativo y Distributivo de la economía, los elementos del conocimiento común, el sector financiero y la familia  que cumplen funciones necesarias y complementarias siempre dentro de los recursos limitados de la naturaleza, que ya no deben ser sobreexplotados.

La imagen de las rosquilla se hizo con la intención de que quedara grabado en la mente y no se olvidara rápidamente. Otro elemento fundamental de la propuesta es     la necesidad de reformular la educación humana, que regule lo que consumimos, que elimine el consumo ostentoso  influido por los medios de comunicación y aumente la resiliencia de los niños con más seguridad. Finalmente de nuestra forma de actuar hoy; nuestro planeta estará determinado hacia dónde se dirige. Depende de nosotros…Así que, que esperamos??

    Una aplicación de todos los conceptos de la economía de la rosquilla aquí descrita en estás 7 partes; es para la elaboración de propuestas de plataformas de politicas públicas para la ciudadanía en cada distrito electoral local o federal, para candidatos independientes.  que pueden analizar su distrito, determinar las carencias a la luz de compararlo con la rosquilla, elaborarar un diagnóstico y determinar las posibles políticas públicas que pudieran ser de interés de los ciudadanos de su distrito electoral para hacer una campaña para las elecciónes en un puesto legislativo que se llevarán a cabo en el 2021.

Si esto te atrae, te puedo recomendar con quién te puede asesorar en el área de contacto con el INE para obtener tu registro y lanzarte a una nueva oportunidad de introducir sangre fresca al sistema político mexicano, que tanta falta le hace.

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Capitulo 6 de la Economía de la Rosquilla

Comentarios al libro de Kate Ratwoth

Tiempo de lectura: 6 minutos.

Fig. 6.2 La Economía Oruga

        Introducción    

        El problema de la desigualdad y el daño ambiental podría ser tratado por medio de cuentas, precios e impuestos. Pero esto no se ha cumplido de parte de las empresas y los gobiernos, y en el mejor de los casos se han implementado en forma parcial. Para contenerse se requiere de un”Nuevo Diseño Regenerativo” que ayude a combatir esa economía que Kate llama “Oruga”.    

Actualmente la mayoría de las empresas están de alguna forma u otra en alguna de en estas etapas con referencia al daño ambiental: no hacer nada, apenas algo, hacer la parte que les toca, no hacer daño…. o ser generosos y declara que el futuro de la economía está en ser generosos.

Según Kate Roswarth debemos intentar que las empresas, en su actividad económica básica nuclear contribuyan a reconectar los ciclos de la naturaleza y ser capaces de donar todo lo que pueda, puesto que sólo un diseño generoso puede volver a situarnos bajo el techo ecológico de la rosquilla.

        Para el Diseño Regenerativo se utilizará el modelo de la naturaleza y mirando los procesos de nacimiento, vida, desarrollo y muerte y renovación otra vez de la vida, en donde los desechos de una actividad; sirven como alimento de otros procesos, desarrollando las pautas ecológicas de la vida.    

Según la autora tendríamos que dejar antes a la oruga para dar paso a una mariposa basada en la economía circular qué es “Regenerativa desde su Diseño”:

        Figura 6.2 “La Economía Mariposa”    

Para describirla tenemos que tomar a todos los materiales que existen en dos tipos de ciclos de nutrientes 1) nutrientes biológicos como el suelo, las plantas y los animales que se alimentan y reconstituyen a través de la tierra y 2) los materiales técnicos como son los productos sintéticos y minerales que no se descomponen, ni se dispersan de manera natural porque tienen que ser restaurados mediante reparación, reutilización, reacondicionamiento y reciclaje.

        Estos dos nutrientes constituyen las 2 alas de la mariposa y es lo que hace que este nuevo modelo tenga movimiento creando una economía circular.    

Un ejemplo: sólo el 1% del grano de café acaba por estar finalmente en la taza, además tiene celulosa, nitrógeno y azúcares y manipulando los residuos constituyen un medio ideal para cultivar champiñones. Que luego se pueden usar para alimentar al ganado vacuno y porcino y de éste modo volverá al suelo, en forma de estiércol.

        Ya existen ejemplos de empresas que están practicando la economía circular y también se está trabajando en una ciudad generosa qué en el ámbito urbano imita a la naturaleza.    

Sin embargo los diseños regenerativos no han sido aplicados por las empresas, en las finanzas y por el Gobierno. Ahí está el reto de la plataforma política, para incidir a nivel legislativo, la implementación de políticas públicas que resuelvan este reto del siglo XXI.

Así el “Diseño Industrial Regenerativo”, podrá realizarse plenamente en un proceso hacia un “Diseño Económico Regererativo” en forma paulatina.

Se ha creado un movimiento denominado     Economía Circular de Código Abierto (OSCE)  que es una red mundial de diseñadores, innovadores y activistas, que tienen el Objetivo de crear los valores comunes del conocimiento para Impulsar la fabricación circular.

        Uno de los más importantes promotores de la economía circular, cita una serie de características.    

  1.  Se basa en la “modularidad”, que son productos que se fabrican con pocas piezas sencillas de montar, desmontar y recolocar.
  2.  En estándares abiertos, componentes de la misma forma y tamaño.
  3.  Utilizar “Códigos abiertos” que tienen amplios conocimientos de la estructura de los materiales.
  4.  “Tener presente la transparencia que se logrará para identificar la localización y disponibilidad de materiales.
  5.  Implementando sistemas de transparencia para que cualquiera pueda ver cómo reutilizar los materiales.
  6.  Esto dará la posibilidad de adaptar cada producto a cada persona…

La página web Askenature.org es de utilidad con:

Todas las recetas estructuradas inspiradas en la naturaleza en el ámbito del dominio público. En el que el Objetivo es enseñarnos a construir, alimentarnos y a viajar de forma que favorezcan el medio familiar.

A los proyectos estructurados inspirados en la naturaleza se les puede añadir funcionalidad extraordinaria a los materiales más omnipresentes como son la celulosa y los polímeros plásticos como elementos básicos de la economía circular de código abierto.     También se puede ver que algunas empresas se están restructurando con una nueva responsabilidad corporativa con nuevos propósitos para incorporar energías a el Diseño Regenerativo y Redistributivo en un “propósito viviente”.

Para que una empresa desarrolle un modelo Regenerativo debe de contar con el sustento de socios financieros que lo apoyen con     una inversión a largo plazo para fomentar valores humanos, sociales, ecológicos, culturales y físicos y complementar con buenos rendimientos financieros.

En el diseño también participan los bancos privados y la construcción de una ciudad humanitaria, según un antiguo Director de GP Morgan Bank las finanzas son los causantes de que haya o no una crisis ecológica;     considera que el sistema financiero global que hoy conocemos tiene que contraerse, diversificarse y desarrollarse; las políticas necesarias para avanzar en esa dirección sugeridas son:

1.- Separar las cuentas de ahorro de los clientes, de las actividades especulativas de las empresas de cartera.

2.- Introducir impuestos y regulaciones que hagan que no resulte rentable hacerse demasiado grande o demasiado apalancado, ni demasiado complejo.

3.- Aplicar un impuesto global a las operaciones financieras que ejecuten transacciones de alta frecuencia.

4.- Mantener inversiones a Largo plazo, con supervisión del Estado.

5.- Regulación a los bancos comunitarios y a las cooperativas de crédito.

    6.- Por último el papel del Estado es clave por medio de su poder legislativo para el Diseño Regenerativo Distributivo,  ya que en el reside el poder de promover muchas otras alternativas, remodelar los impuestos y regulaciones. Ser inversor transformador del cambio y aumentar la eficiencia de la creación de conocimiento de los comunes.

        Actualmente, las empresas están sustituyendo trabajadores por máquinas automáticas y robots, esto es debido a políticas fiscales del siglo XX que grabaron con un impuesto sobre la nómina de trabajadores y subencionan a los que se decidieron comprar robots así como por los impuestos casi insignificantes por el uso de la tierra y de los recursos materiales no renovables.    

Los impuestos deben diseñarse para dar paso a “sinergias renovables” a través de subvenciones y por reducción del uso de nuevos materiales y favorecer ahora el establecimiento de nuevos puestos de trabajo con el apoyo del estado.

        Estos cambios pueden lograrse y mantenerse a largo plazo, un cambio decisivo es medir la intensidad en que se está llevando a cabo el diseño y poco a poco ir dejando de lado la medición del PIB (Producto Interno Bruto), para pasar a medir la fuente de riqueza para el bienestar humano.    

Como el tablero de seguimiento medioambiental de Oberling, que se inauguró para medir el impacto ecológico, a través de la motivación y educación de la comunidad, en donde se pueden ver on-line varios parámetros de una ciudad.

O iniciativas como la Economía del Bien Común que ofrece métricas alternativas para la empresa.

        Conclusiones    

Para los problemas de la desigualdad y el perjuicio ecológico ambiental, se requiere de un nuevo “Diseño Regenerativo” de economía que ayude a revertir los daños y dirigiéndonos a vivir dentro del ámbito de la rosquilla.

Las empresas reestructuradas en su actividad económica nuclear, que contribuyan a reconectar los ciclos de la naturaleza, y nos situen bajo el techo ecológico de la rosquilla, en donde en general los desechos de un proceso sean el alimento de otro u otros procesos.

Los nutrientes de la economía: como los naturales y los materiales técnicos y sintéticos, representan las dos alas de la mariposa en el ciclo de la economía circular.

Ya existen ejemplos de ciudades que en el ámbito urbano que imitan a la naturaleza, un ejemplo de ellas es la ciudad de San Diego, California en USA.

El reto del siglo XXI está en insistir en la plataforma política a nivel legislativo para lograr que los Diseños Regerativos sean aplicados por empresas, en las operaciones financieras y bancarias y en el gobierno.

Existe una organización a nivel mundial llamada OSCE que ayuda a diseñar e implementar la fabricación circular, en forma regenerativa y distributiva.

Algunas características recomendadas de la fabricación circular son: la modularidad, con componentes de la misma forma y tamaño, localización transparente y digitalizada de los diferentes tipos materiales, conocimiento profundo y compartido de los materiales y sus métodos de reutilización que les permita adaptarse a diversos procesos.

        El Diseño Regenerativo y Distributivo puede convertirse en un “Propósito Viviente”.    

Los cambios en el sistema financiero global que hoy sabemos, que tiene que contraerse, diversificarse y desarrollarse de acuerdo a las políticas públicas dentro del ámbito de la rosquilla, trabajando al servicio de la empresa y la sociedad. Separando las cuentas de ahorro de las actividades especulativas, evitando que las empresas sean demasiado grandes y complejas y altamente apalancadas.

Las empresas tendrán que seguir eficientandose con el uso de las nuevas tecnologías con maquinaria automatizada y robots, pero también generando empleos de calidad en cantidad suficiente para reducir el desempleo y que el desempleado pueda tener un soporte financiero mínimo mientras se reintegra a la economía formal.

Espero que este capitulo te haya servido para entender el concepto del Diseño la Economía Regenerativa y Distributiva y la gran necesidad de legislar políticas públicas para alcanzar esos avances propuestos en la nueva “Economía de la Rosquilla”. En las ciudades y ayuntamientos de México a partir del 2021, aplicable también a cualquier otro país.

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Empresa

Los Políticos deben llegar Sabiendo o Debemos Esperar a que Aprendan ?

Comentarios al reportaje del periódico Excelsior de Víctor Verdugo

Tiempo de lectura : 5:00 minutos

A raíz de la llegada en años recientes de un conjunto de gobernantes cuya característica más sobresaliente es la ignorancia en las materias claves de gobierno han surgido 2 posiciones frente al peligro que representan para el país los que ahi gobiernan.

La llegada de Fidel Castro el mayor y luego el menor Raúl Castro yposteriormente Miguel Díaz Canel y la de los desequilibrados Abdalá Bucaram, Daniel Ortega, Evo Morales, los esposos Néstor Kirchner y Cristina Fernández de Kirchner, el golpista Hugo Chávez, Nicolás Maduro y ahora Andrés Manuel López ponen a aquellas posiciones que menciono en el primer párrafo a América Latina en un debate que debemos de tener y la resumo así:     la primera y más socorrida es de que hay que darle tiempo al gobernante para que aprenda, la otra es que el gobernante desde su iniciación como candidato debe de tener un bagaje de conicimientos elemental  sobre economía, conocimiento de la situación internacional, política monetaria nacional, política fiscal y de finanzas públicas y del papel de las economías de mercado en la globalidad.

En lo que podríamos llamar la parte política de sus conocimientos, es obligada una claridad total en la ventaja de contar con un robusto estado de derecho para generar la confianza de los inversionistas y no inversionistas. Y para construir al mismo tiempo una cultura de legalidad que hicieran posible la convivencia civilizada entre los gobernados.

Esta segunda es en donde hemos estado pocas ocasiones en México, así como en América Latina, que bien no es infrecuente en tiempos recientes, la llegada de profesionistas con altos grados académicos, las más de las veces sus conocimientos eran más teóricos que prácticos y en consecuencia fue mucho lo que echaron a perder, intentando aprender. La absurda defensa de la primera de las dos posibilidades cobra relevancia por lo visto y padecido en México en estos primeros 16 meses del actual gobierno.

Y agrego: las pésimas decisiones comenzaron a manifestarse antes de la toma de posesión, es decir antes de ser el presidente constitucional de los Estados Unidos Mexicanos.

Desde las primeras decisiones de López y su congreso afirmé que su gobierno sería un costoso desastre, en este momento y aún hoy sus defensores acríticos exigieron y exigen que le diéramos más tiempo, para que? para aprender a gobernar? quién le enseñaría?

La realidad es diferente, ante lo padecido estos 16 meses de nulo aprendizaje que seguramente se mantendrá durante los cincuenta y cuatro que le faltan, el costo que se deja ver por errores evidentes y ocurrencias de índole diversa ya es altísimo y que crece día con día.

De llevar a cabo un apretado recuento de las tragedias que han sufrido los gobiernos de los Castro en Cuba, de Ortega en Nicaragua, de Evo Morales en Bolivia, de Chávez y Maduro en Venezuela y los Kirchner en Argentina, el costo de los países que han debido pagar y seguirán pagando por generaciones, nos lleva a una conclusión irrefutable y contundente: es un crimen que sea candidato alguien quien todo ignora de las materias claves de Gobierno.

No me cree? sería posible que no me crea, dado lo que hemos visto y padecido durante estos primeros 16 meses de la gestión gubernamental de López?

        Conclusión    

La complejidad cada vez mayor de la gestión gubernamental y la cantidad de conocimientos requeridos para que sea exitosa, implica conocimiento especializado, si queremos tener expresidentes y exfuncionarios que sean recordados con afecto y respeto después de su gestión y no como sucede actualmente, que se les tache de ineptos y de rateros,     sólo se logrará en base a la educación.

Yo sería de la idea, de que todo candidato a puestos de relevancia política que requiera conocimientos especializado sea capacitado en una Universidad como la autónoma de Puebla o el ITAM dedicada a ello, en forma gratuita y completamente apartidista, para tener así los funcionarios cada vez más capaces que requiere México y que empiecen a gobernar lo más pronto posible de acuerdo a su programa, con conocimiento de causa, sabiendo que se puede hacer y que no, y evitar el gobernar con ocurrencias a ver si pegan.

Una de las políticas más costosa para el país del Sr. López, ha sido la politica de abrazos y no balazos, que incremento el número de homicidios dolosos a más de 34,800 personas, en 2019, en promedio 100 al día y eso que no estamos en guerra y que tienen una junta diaria sobre seguridad previa a la conferencia mañanera que se dedica a seguir hablando o del avión presidencial y las múltiples opciones para deshacerse de él o del recuento de fallecidos diarios por el covid19.

Otra pésima situación es la de desanimar a la iniciativa privada dándole inseguridad a las inversiones, cuya consecuencia en 2019 mostró que la economía no solo no creció, sino que cayó en un 0.5%. La falta de crecimiento en un país significa que no se están generando empleos, ni se está produciendo riqueza que genere el pago de impuestos para la operación gubernamental y para el financiamiento de los programas sociales, por lo que son disparos a las rodillas y los pies del gobierno, que no tendrá suficientes recursos para cumplir con sus promesas.

La emergencia sanitaria, tal vez importada de Centroamérica y de sarampión que sigue expandiéndose sin solución en diversos estados de la República, son otro de las asuntos pendientes no resueltos y Dios nos ampare si se agrava el impacto del covid19. Cómo será manejado con un de por sí ya saturado servicio médico del IMSS, el ISSTE y los hospitales de Sedena y la Marina?

Los cambios a la constitución, en lo obscurito de muchas leyes y a diversas instituciones, realizadas por personas incapaces y que saben que solo estarán en ese puesto por tres años, como es el caso de los diputados federales y los funcionarios de los ayuntamientos, implica todavía mas la necesidad de capacitarlos previamente para que no cometan tantos errores y que la curva de aprendizaje sea más corta y con conocimiento de causa.

Sólo en esos cuatro rubros, seguridad, crecimiento económico, manejo de crisis sanitaria y capacitación para una gestión gubernamental que evite los errores y el derroche de recursos escasos implicaría una revisión de las políticas que no han dado resultado y tomar la acción correctiva, antes que los daños sean mayores e irreparables como podría ser una fuga masiva de capitales, la toma del control total de las instituciones por parte del crímen organizado o que la crisis sanitaria se salga de control y paralice al país, como en Estados Unidos e Italia en donde actualmente la población y la economía están paradas en espera de encontrar una vacuna, mientras las muertes y los infectados se acumulan díariamente.

Y por último, la crisis de falta de capacitación de los funcionarios de alto nivel federal y de las cámaras de diputados y senadores es una prioridad que debe atenderse en comisiones, podría ser La comisión de capacitación gubernamental que llamaría a cada uno de los funcionarios para ayudarles a conocer lo relevante de su área de trabajo e indicarle lo que debe aprender para hacerlo mejor, estas acciones generarían un círculo virtuoso en una tarea de la cual deben de comprometerse los funcionarios mexicanos de la 4T para dar mejores resultados en calidad, cantidad y mejoras que eliminen errores costosos para la sociedad a la cual sirven.

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Psicología Positiva

Encontrando un Sentido a Nuestra Vida parte 5 de 5

Comentarios a la semblanza de la vida de Viktor Frankl del libro Cuando el mundo Gira Enamorado

Tiempo de Lectura: 8:00 minutos

       Introducción    

Estaba Víktor postrado en su cama y no tardó tiempo en darse cuenta que la fiebre provocada por el tifus le subía espectacularmente, era una fiebre peculiar llamada la fiebre de tabardillo que provocaba delirio e excitación a todos los enfermos, en especial por la noche, el psiquiatra la identificó enseguida.

Dios mío rezo, no quiero caer en ese delirio febril que me llevará directamente a la cámara de gas.

Y fiel a su lema de aceptar la enfermedad, distanciándose al mismo tiempo de ella, decidió aprovechar su exitacion febril para reconstruir ya desde esta noche el manuscrito de  El médico y el Alma sacó del bolsillo su lápiz además de unos trozos diminutos de papel y comenzó a estampar unas cuantas palabras taquigráficas en medio de la noche y a obscuras. Empezó a escribir:

    Existen en el hombre tres tipos de valores que dan sentido a su vida anota Víktor, primero; valores creativos, segundo valores vivenciales y tercero, valores de actitud,  por ejemplo un enfermo que yo atendí vivió sucesivamente sus tres valores de forma casi dramática; era un hombre joven que tenía la profesión de diseñador de publicidad. Al diseñar anuncios vivia intensamente los valores creativos.

Sufrío un tumor en la parte alta de la columna vertebral y ya no pudo ejercer su profesión y perdió por lo tanto, esos valores creativos. En el hospital se entregó a la lectura de libros y se deleitaba oyendo música escogida y animaba a los otros pacientes, entonces pasó experimentar la segunda etapa de los valores, los vivenciales, es decir le daba sentido a su vida acogiendo ese segundo tipo de valores. Este es el primer viraje.

Finalmente su parálisis progreso tanto que ya no fue capaz de leer y ya no aguantaba los auriculares para oír música, Víktor sigue escribiendo taquigraficamente, en ese entonces la actitud que tomó ante su destino fue ofrecer a Dios sin quejarse, sus dolores por sus seres queridos. Cuando yo pasé la visita de la tarde en la víspera de su muerte y sabiendo perfectamente lo que le aguardaba, el admirable enfermo me rogo que le pusiera la inyección de medianoche para que yo no me molestara en levantarme a la mitad esa noche.

Ese hombre aún en las últimas horas de su vida, no se preocupaba en absoluto de sí mismo, sino de sólo en los demás. Segundo y maravilloso viaje hacia el tercer tipo de valores los valores de actitud que son los más importantes para la persona y los más difíciles de asumir porque no todos aceptan el sufrimiento con dignidad.

Su amigo y colega el doctor Pannwitz estaba asombrado de esa cualidad, Víktor aceptaba la enfermedad y sabía distanciarse al mismo tiempo de ella, dándole un sentido porque veía a los demás enfermos consumirse por la fiebre y bien lo sabía Pannwitz esto significaba la cámara de gas.

Creo que debo decidir si dejarme morir en este grupo de trabajo nocturno o cuidar enfermos en otro campo de concentración, creo que lo mejor es que como voluntario, y si tengo que morir al menos puedo darle algún sentido a mi muerte, tiene más sentido ayudar a mis camaradas como médico, repitió Víktor, y no perder la vida trabajando en forma improductiva.

Dicho acuerdo del médico jefe se lo diría a el suboficial del equipo sanitario ordenado en secreto que cuidara de forma especial a los médicos voluntarios. Durante las jornadas siguientes también por las noches Víktor siguió reconstruyendo su libro El Médico y el Alma y al noveno día por fin salio de la enfermería casi totalmente restablecido de su enfermedad.

Pero si ahora nos llevan de regreso a Auschwitz? A las cámaras de gas. He aprendido a dejar que el destino siga su curso, los ojos del doctor Otto Panwitz tenían una expresión de piedad, como si comprendiera, le estrechó la mano a Víktor en silencio a modo de adios, y Viktor le pidió:

Todavía te queda algo que hacer por otros personajes, a pesar de mi voluntad, escucha, en caso de que yo ya no regrese a casa junto con mi mujer y en caso que de que tú la vuelvas a ver, dile que yo hablaba de ella a diario, continuamente, recuérdalo, en segundo lugar que la amaba más que a nadie, en tercer lugar que el breve tiempo que estuve casado con ella tiene más valor que cualquier cosa que hallamos pasado aquí.

De acuerdo dijo, a pesar de sus lágrimas de niño, Otto trató de memorizar todo, palabra por palabra y si te acuerdas dile que para mí el mundo gira siempre enamorado como los pendientes que le regalé. A la mañana siguiente Víktor Frankl partiría en el transporte.

A pesar de los malos augurios el destino de ese transporte no era Auschwitz, era otro campo de concentración en Baviera, al llegar hablo con otro médico jefe también prisionero como de 50 años qué le dijo: nuestro abandono a la Providencia de Dios ha sido más útil que todos nuestros primeros cálculos, el doctor Frankl y el doctor Bela fueron recibidos por el médico jefe que también era un médico experimentado, les invitó a tomar un café aguado en el despacho pobre y destartalado. Bienvenidos, les dijo por fin han llegado, exclamó mientras recetaba.

Para un médico húngaro como yo, con lo meticuloso que soy y tanto trabajo, resulta agobiante. Yo también soy húngaro dijo Bela qué casualidad Dios los cría y ellos se juntan dijo Víktor, el doctor pasó revista de la situación de los enfermos en el campo y a repartir el trabajo, los dos recién llegados un barracón para cada uno.

El verano pasado los soldados americanos del tercer ejército dirigido por el general Patton han avanzado rápidamente por Francia y muchos enfermos creían que los carros de combate aliados llegarían aquí en Navidad, esta se fue acercando a la fecha sin que se produjera ninguna noticia alentadora, los prisioneros perdieron su valor y los venció el desaliento.

    Comprendo dijo Víctor para conseguir que un prisionero tenga fortaleza interior hay que mostrarle antes que nada una meta futura y que no pierda la esperanza en esa meta,  ya lo decía el filósofo alemán Nietzsche  el que tiene algo porque vivir es capaz de soportar cualquier como necesitamos encontrar los recursos, un porque, una meta para la vida, a fin de fortalecer los porques para soportar el terrible como de su existencia.

El problema es que en muchos casos me dicen yo ya no espero nada de la vida y qué respuesta les puedo dar,     tenemos que enseñar a los desesperados que en realidad no importa que no esperemos nada de la vida, sino que la vida espera algo de nosotros,  es la vida que nos pregunta a nosotros y consiste en asumir la responsabilidad personal y cumplir las tareas que la vida da continuamente a cada individuo.

Obviamente respondió Víctor cada uno es distinto y único, ninguna situación se repite con exactitud, unas veces la vida puede decir a un hombre que emprenda algún tipo de acción, yo los llamo     valores creativos,  otras veces lo que pide la vida es meditar y sacar consecuencias para su propio existir, yo lo llamo     valores vivenciales , Y por último a veces lo que la vida exige al hombre puede ser simplemente aceptar su destino y cargar con su cruz a eso yo les llamo     valores de actitud , porque incluso sufriendo, la única oportunidad de esa persona es la actitud que adopta al soportar su carga en cualquier caso, insisto en que cada persona es única e irrepetible por eso yo quiero hablar con quien vea que se intenta suicidar.

Durante las jornadas siguientes siempre que era posible Víktor aplicó en el campo algo que podría definirse como los momentos de la psicoterapia por la higiene, tanto individual como colectiva, se trataba de procedimientos para salvar la vida generalmente con vistas a evitar el suicidio.

En otra ocasión le presentaron una pareja de un húngaro llamado Kendall y un francés llamado Henry que deseaban suicidarse, Víktor empezó con el húngaro y le dijo: de dónde eres, tienes familia, soy de Hungría y si tengo contesto, sólo tengo a mi hija Nadia, Viktor lo noto y dijo:

Entonces tu vida tiene un sentido muy concreto Nadia ella te espera mi querido amigo, Víktor hablaba en tono firme y persuasivo verdad que no deseas dejar a Nadia, verdad que quieres seguir vivo para ella. Sí, si, si lo afirma una y otra vez. El psiquiatra Vienés había conseguido su propósito, encontrar el sentido de la vida de Kendall mientras el doctor la atendía al rumano ofreciéndole un tranquilizante, Víktor miraba a Henry el francés que parecía un hombre culto e inteligente, y lo era efectivamente a sus 28 años hablaba francés, alemán, inglés y ruso y posee una óptima cultura, cientifica y literaria. Donde naciste le preguntó Víktor, no pienso, no pienso responder a ninguno de tus preguntas médico estúpido me suicidare y ya está, no lo entiendes curandero.

Henry ha subido todos los picos más altos de la tierra, casi; luego añadió pero no tiene ningún mérito simplemente necesitaba escribir una serie de libros de geografía. Explica y Víctor capta bien un rayo de luz en los ojos del prisionero y trata de que esa luz ilumine alguna senda hacia la selva oscura de su mente, si has escrito ya la colección entera sonrío Víktor, me temo que estoy en desventaja, no se preocupe dijo Henry me faltan algunos volúmenes, el psiquiatra se internaba más en la selva con una luz ahora más potente, entonces tienes que vivir Henry, has publicado una serie de libros sin haber llegado a la cima de tu obra. Me da igual en absoluto. La vida espera de ti una obra que tú y sólo tú puedes cumplir, lo mismo que a mí la vida me exige que escriba el original de mi libro que perdí en Auschwitz, para tu obra científica tu vida es tan insustituible como la vida de Kendall es para su hija no entiendes. Ahora Henry se quedó mirando pensativo el fondo de su vaso de te con limón y dijo con tranquilidad lo entiendo doctor Frank créame que le entiendo la verdad nunca lo había pensado, en mi vida hay una misión que sólo yo puedo realizar, Gracias de verdad Gracias.

Este gran cocinero te pregunta cómo tienes tanto éxito con los suicidas; lo sabes de sobra “Hay que llegar al alma de las personas” que se yo. Creo que tú logoterapia empieza interesarme dijo el doctor ve y observó el fondo de la botella por si acaso quedaba alguna gota más. Me importan casos parecidos a los que acabo de presenciar un par de ellos, no necesito que me cuentes de golpe tus 5,000 casos.

Feliz cumpleaños Víktor, Dios mío esclamo el psiquiatra, hoy es 26 de Marzo de 1945 cumplo nada más y nada menos que 40 años Gracias a todos.

Flesh el jefe del barracón falleció el día 31 de marzo de 1945 Dios mío lo lamento dijo el doctor Bela ante el cadáver del jefe del barrancon. La fiebre no perdona, si tuviéramos más medios este hombre no hubiera muerto de una infección tifoidea. Les dijo Víktor, pero la causa última de su muerte ha sido que la esperada liberación del día 30 de marzo no se ha producido y desilusionado totalmente, su fe en el futuro y su voluntad de vivir se paralizaron, perdió su apoyo espiritual y se abandonó, por eso de pronto su cuerpo perdió resistencia contra el tifus latente.

El día planeado para la fuga llegó y Víktor no estaba preparado, le preguntó el doctor Bela, porque cambiaste de opinión? porque no te vas conmigo? porque no puedo, ni debo abandonar a mis enfermos prefiero quedarme con mis pacientes es todo querido Bela. Pero ni siquiera sabes que te sucederá… Lo que Dios quiera, contestó sonriente y abiertamente, por eso me ha desaparecido el remordimiento que tenía de dejarlos ahí tirados girando sobre sus tablones podridos y por eso tengo ahora una gran paz interior como nunca antes la he sentido. Según se acercaba el ejército aliado los alemanes hiban trasladando a casi todos los prisioneros a otros campos y poco a poco comenzaron a esfumarse también las autoridades del campo, los capos y los cocineros prácticamente hasta que sólo quedaban los enfermos y unos cuantos medicos prisioneros, asi llegó el último día que Víktor pasó en ese campo.

        La tensión del último Campo    

Ante la inminente llegada de los aliados los oficiales alemanes dieron la orden de evacuar completamente el campo al atardecer del día 27 de abril de 1945 todos, también enfermos y médicos deberían ser transportados aquella tarde porque los soldados de las SS van a prender fuego al campo por la noche para no dejar muchos huellas de su barbarie.

Teniendo todo preparado para su escapatoria el doctor Bela le dijo a Víctor permíteme un momento voy a conseguir más pan para el camino, la espera a Víctor se le hizo infinitamente larga. Cuando regresó dijo me ha costado mucho trabajo conseguir suficiente comida, hay mucha vigilancia, bueno bien vámonos.     Pero algo lo detuvo, de pronto la verja del campo se abrió de par en par y Víktor exclamó “Dios mío gracias Doctor Bela estamos salvados”, en ese momento entraba un camión de la Cruz Roja Internacional.

Acompañado de otras personas el delegado de la Cruz roja de Ginebra con el camión se detuvo en La explanada, ahí lo rodearon todos los que quedaban en el campo de concentración. Enseguida quienes venían dentro descargaron cajas con medicinas y se repartieron cigarrillos, la alegría era inmensa.

Quedan todos bajo mi protección dijo el delegado de la Cruz roja y para permanecer cerca del campo yo mismo me alojare en una granja vecina, ahí estaré a su disposición. Los dos médicos encontraron un último cadáver y lo enterraron en la estrecha zanja que habían cavado para los tres últimos cuerpos. El soldado alemán que los acompañó se volvió de pronto extremadamente amable, la situación iba a cambiar y trató de ganarse la simpatía de ambos, incluso participo en las oraciones que los doctores ofrecieron a los muertos antes de echar la tierra sobre ellos. Sabes Víktor le dijo Bela en el camino de vuelta. Ese tipo es un caradura; pobrecillo disculpalo, tendrá mujer e hijos.

Ahora son los miembros de las SS los que se muestran muy amables e incluso nos felicitan por nuestra buena suerte, los presos que podían tener fuerzas fueron entrando a los camiones, los que estaban enfermos eran cargados por los demás. Ya sin esconder sus mochilas Víktor y Bela quedaron en el último grupo, a la espera de subir al camión de repente un oficial dijo, solo caben trece personas, ni una más y separaron a Bela y a Viktor y les dijeron ya no hay lugar, además ustedes ya se hiban a evadir. Pero de todos modos nos dijeron que vendría otro camión y en el subiremos los que faltamos. Fue una espera larga e inútil porque el camión no llegó, bueno vámonos a dormir dijo Víctor ya estoy harto de esperar, mañana será otro día. A tierra dijo el médico hechense todos a tierra empezaba a amanecer y Víktor miro por la ventana:

Fantástico muchachos el psiquiatra ahí afuera en el campo hay una bandera blanca que flota al viento. Bienvenido General Pattón bienvenido cantaron todos. La mañana de su liberación por primera vez, el psiquiatra vio los alrededores del campo con los ojos de un hombre libre, somos libres somos libres, se repetía una y otra vez sin creerselo del todo.

Al atardecer cuando volvieron al barracón le preguntó dime doctor Bela has estado muy contento? para ser franco no, realmente,     Víktor hemos perdido la capacidad de alegrarnos y tenemos que recuperla poco a poco los prisioneros nos encontramos en algo así como despersonalizados, nos parece irreal y improbable como un sueño,  no podemos creer que sea verdad cuántas veces en los años pasados nos han engañado.

Poco después de su liberación mientras paseaba por la campiña florida, camino del pueblo más próximo, veía las alondras elevarse hasta el cielo azul incluso podía oír su canto, había tierra y había cielo había júbilo en las alondras, la libertad en el espacio abierto Víktor se detuvo, miró a su alrededor y después al cielo y finalmente cayó de rodillas.

En aquel momento sabía muy poco de él mismo y del mundo sólo tenía en la cabeza una frase, siempre la misma “desde mi estrecha prisión llamé a mi Señor y él me respondió desde el espacio en libertad siempre supo que aquel día en aquel momento su vida empezó de nuevo” se encuentra a otra persona en el camino un holandés ve su mano y le pregunta que jugueteas en la mano, el holandes abre la palma de la mano y Viktor vio algo que le sorprendió.

Era un pequeño globo dorado que representaba la tierra, con los océanos esmaltados en azul y sobre la banda del ecuador, también dorada, una inscripción en donde pudo leer:  El mundo gira enamorado era seguro uno de los pendientes que le había regalado a su esposa Tilly, ahí mismo se enteró de que ella había muerto en los campos de Bergen-Belsen. Y su madre y hermano en Auschwitz.

Esos son los únicos pendientes que existen en Viena le dijo, le compro ese pendiente. Llegaron a un acuerdo y Víctor una vez más pudo contemplar una y otra vez el oro. Está ligeramente abollado pensó pero aún así, El Mundo Sigue Girando Enamorado.

Víctor Frank falleció en Viena en 1997 a los 92 años de edad y pudo contemplar como la  logoterapia se extendió por los cinco continentes. Recibió 29 doctorados honoris causa en universidades del mundo entero. De sus 32 libros traducidos a 26 idiomas se han vendido por varios millones de ejemplares, tan solo el libro  el hombre en busca de sentido ha vendido hasta ahora nueve millones de ejemplares. Tengo una reseña de ese libro, aquí en este blog puedes encontrarla en el índice de articulos publicados. Liberado Viktor volvió a escalar montañas incluidas las de Salzburgo que solo vio por la mirilla de aquel tren que llevaba ganado humano…

        Conclusión    

La vida de Víctor Frankl, su etapa de formación y sus experiencias previas con Sigmun Freud y Alfred Adler le permitieron estar listo para desarrollar la teoría y la práctica de la logoterapia para el tratamiento de casos extremos de personas desesperadas con intensión de suicidio como las que trato en los campos de concentración, básicamente encontrandole un sentido a la vida del paciente, basándose en la filosofía de Frederic Nietzsche que dice que “una persona puede soportar muchos privaciones cuando existe un porque que valga la pena”.

En la logoterapia la primera fase es investigar si la persona a tratar tiene valores creativos que le guste desarrollar, en su trabajo o laborando a favor de una causa en su comunidad, un segundo nivel es investigar que valores o actividades o sensaciones le pudieran dar un objetivo para mantenerse vivo y un tercer nivel es cuando la persona casi ya no encuentra ningún valor en su propia vida y se desprede y se vuelca a ayudar a los demás y es ahí en donde encuentra el sentido de su vida.

En estas tres etapas es donde trabajo Viktor Frankl que le permitieron fundar la tercera escuela Vienesa de psicoanálisis, después de Sigmund Freud y Adler

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Encontrando un Sentido a Nuestra Vida parte 4 de 5

Comentarios a la semblanza de la vida de Victor Frankl del libro Cuando el mundo Gira Enamorado de Rafael de los Rios

Tiempo de Lectura: 6:00munitos

        Introducción    

Continúo con la descripción de la historia de Viktor en los campos de concentración en donde estuvo recluido durante la Segunda Guerra Mundial.

Cuando llegó la hora del traslado, tomaron todas sus pertenencias y salió del barracón, ahí en la puerta escucho al vigilante que le decia ojala que a dónde vayas no sea un campo de concentración con chimeneas, a lo cual Víktor contesto ojalá se cumpla tu deseo y no nos vean subir al cielo en forma de humo.

Pusieron a casi cincuenta prisioneros en aquel vagón y casi a dos mil en todo el tren y se inició el recorrido hacia Austria. Por las pequeñas mirillas se dio cuenta que si, era hacia Austria a dónde se dirigían en donde había nacido y vivido hasta que fue apresado por los nazis.

Austria? dijo uno de los prisioneros más veteranos, ahi está el campo de concentración de Mauthausen y tiene hornos crematorios y cámara de gas.

Los prisioneros más jóvenes no le permitían ver a Víktor, cuando pasaron a la casa en donde nació y le comento a Kurt: no te llama la atención esta ausencia de sentimientos, que tienen estos presos? Todo lo que no sea conservar su vida es considerado un lujo superfluo.     Es lo que se llama “hibernación de las emociones” asintió Kurt.

El puente sobre el Danubio quedo a la derecha y no lo cruzamos, eso quiere decir que vamos a Dachau!… Hubo gritos y saltos de júbilo entre los prisioneros.

Tras un viaje de tres días y dos noches llegaron a un campo de concentración filial de Dachau, muy cerca de Munich. Era un campo relativamente pequeño con solo 2,500 presos. Después del recibimiento militar, se le acercó a Víctor un prisionero veterano para darle la bienvenida

Hola dijo simplemente, me llamo Otto, y yo Viktor le contesto, aquí no hay hornos ni cámaras de gas, así que tranquilos. Si oyen una sirena tienen que ir a refugiarse porque casi nos bombardean a diario, otro dijo: les diré de buena tinta que exactamente hace 6 meses,     el 6 de junio de 1944, los aliados desembarcaron en Normandía; y que las tropas del III ejército avanzan rápidamente por Francia, al mando del General Pattón y vienen hacia aquí.

Cómo en su antigua prisión, en Dachau trabajaban largas jornadas, de 12 horas diarias en destacamentos que salían a las cinco de la madrugada. Tenía que pasar por un declive escarpado, para vaciar furgones de ferrocarril cargados con diferentes materiales.

Los capataces igual que en Auschwitz, seguían la tradición de propinar golpes a diestra y siniestra. Otro prisionero más, judío natural de Bonn especializado en cardiología le dijo, tengo buenas referencias de usted Dr. Frankl, dijo al tiempo que le saludaba cordialmente, me han dicho que puede llegar a construir la tercera escuela Vienesa de Psicología. Qué más quisiera yo pero el libro en la que describo se perdió en Auschwitz… contesto Víktor, pues hay que reconstruirlo, nunca es demasiado tarde.

Los bombardeos, la escasez de alimentos y la obscuridad del campo de concentración hacía la vida cada día más difícil, hasta que un día particularmente difícil para todos, el jefe del barracón, el holandés Walter Bonn trato de ayudar improvisando unas palabras…

Creo que todo bulle en nuestra mente en estos momentos, dijo en voz alta, seguro que tenéis presente a los muchos compañeros que han muerto estos días por enfermedad o por suicidio, quizá penséis que han sido asesinados por los guardias de la SS o por los kapos como yo, bien de acuerdo, esto ha sido así, sin embargo deseo subrayar aquí y ahora, cuál ha sido la verdadera razón de esas muertes     Es la pérdida de la esperanza, esa ha sido el motivo de fondo, tenemos que evitar perder la esperanza.  Si me preguntan, Víktor Frankl un magnífico psiquiatra y un excelente compañero, tiene la respuesta;

Aunque padecía frío y sueño y además estaba irritable y cansado Víktor cayó en la cuenta de que debía sobreponerse a infundir ánimos y comenzó a hablar del futuro inmediato: Cada uno de nosotros puede imaginar que las posibilidades de sobrevivencia son mínimas, las mías por ejemplo, están en razón de 1 a 20, Víktor media cada una de sus palabras, pero no deseo perder la esperanza y antes de tirar todo por la borda nadie mejor que nosotros, personas de larga experiencia en los campos, sabe que a veces se nos ofrecen pequeñas oportunidades que aquí resultan grandes, eso constituye la fueza de un prisionero.

Un poeta escribió “ningún poder de la tierra podrá arrancar lo que has vivido” y tiene toda la razón, subrayó Víktor nada de lo que hemos vivido en el pasado se ha perdido, al contrario está guardado aquí para siempre, no sólo nuestras experiencias, si no cualquier hecho, cualquier pensamiento, incluso todo lo que hemos sufrido nosotros.

La vida siempre tiene un sentido, hizo hincapié en la última palabra, en cualquier circunstancia y también aquí en este maldito campo, ese sentido es la vida, incluso las privaciones y los sufrimientos, incluso la agonía y la muerte, todos y cada uno debemos mantener la esperanza de que nuestra vida jamás perderá su unidad y sentido.

Aseguró que en las horas difíciles siempre hay alguien que nos observa; un amigo, una esposa, alguien que esté vivo, un Dios y ese alguien espera que suframos con orgullo y no miserablemente y que sepamos morir con dignidad, eso tiene un sentido. En el mundo de allá afuera ese que está más allá de las alambradas, no entienden este sacrificio, porque sólo impera el éxito material pero este sacrificio si tiene un sentido. Quién tiene fe religiosa lo comprende.

Conozco a un camarada y Víctor hablaba de sí mismo que     hizo un pacto con el cielo y ofreció a Dios su sufrimiento y su muerte a cambio de que librara de un doloroso final al ser que amaba,  parece camaradas que tanto el sufrimiento como la muerte tenían un sentido aunque él no quería morir como tampoco lo quería ninguno de nosotros, por lo tanto buscar un sentido a nuestra vida aquí y ahora en este barracón, en esta situación prácticamente desesperada.

El psiquiatra pudo comprobar que había logrado su propósito porque cuando se encendieron de nuevo las luces y sus camaradas se acercaron a darle las gracias con lágrimas en los ojos le decían querido Víktor te agradece1mos de veras tus palabras.

Al día siguiente cae la nieve, Víktor piensa que no es posible estar más mojado y más frío.

De repente siente una extraña dificultad para respirar, incluso dolor, cuando mete aire a los pulmones. Se lleva una mano a la frente. Se da cuenta que tiene fiebre muy alta, está a punto de caer por el mareo, le pide ayuda a Otto que trabaja a su lado y le dice:

Creo que tengo tifus. Dios mío exclamó Otto, al verle palidecer.

De vuelta al campo es ingresado a la enfermería, en donde le dicen: hay dos opciones Víktor o te curas en un periodo de dos semanas a dos meses, o tiendes a agravarte y te mandan a la cámara de gas.

        Conclusión    

En este comentario quiero resaltar que ya en el barracón de enfermería de Dachau, Victor Frankl ya tenía claro como sería el concepto de la logoterapia y su método, tal vez este último diálogo fue la primera presentación de la logoterapia en público y la declaración de la necesidad de encontrarle un sentido a la vida, un porque y un para que estamos aquí, cada uno de nosotros, con nuestras particulares respuestas. Unos para concluir una meta, otros para cristalizar un amor otros para ofrecer su sacrificio en favor de alguien más…

De aquí se derivaron su libro El Hombre en Busqueda de Sentido, que es más famoso y su libro sobre logoterapia, llamado El Médico y el Alma, que es la técnica terapéutica.Ademas de este libro , escribió otro 27 libros relativos al mismo tema.

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Encontrando un Sentido a Nuestra Vida parte 3 de 5

Comentarios al la semblanza de Viktor Frankl del libro Cuando el Mundo Gira Enamorado de Rafael de los Rios

Tiempo de lectura :7:00 minutos

        Introducción    

En donde Víktor plática sus primeras experiencias como prisionero del campo de concentración más sanguinario de todos los que existieron en la Segunda Guerra Mundial, nos comunica su visión sobre el amor a Dios y el amor verdadero a su esposa. Su amistad con el Dr. David Sick y El Kapo Gustav Herzog. Y su primera definición de lo que es la logoterapia y como aplicarla, cuando decide volver a escribir su libro  El médico y el alma.

El kapo se metió a su cueva y ni David ni Víktor supieron nada de él hasta el atardecer, cuando lo volvió a ver le pregunto, cómo le fue en su cueva Dr. Herzog, el contestó: solo hacia mucho frío, pero me sentí realmente bien. Ahora que recuerdo solo tenía claustrofobia cuando era pequeño, Víktor solo guardo silencio…Gustav Hertzog comprendió su situación y trato de demostrar ser amable.

Debo contarle más cosas sobre mí doctor Frankl cosas realmente íntimas, recalcó, pero antes me gustaría saber porque no huyó Usted a los Estados Unidos cuando los alemanes invadieron Austria, tengo entendido qué le dieron un visado en Viena y que si usted hubiese marchado América ahí habría podido difundir sus ideas sobre la logoterapia, me equivoco?

    No, no se equivoca, efectivamente conseguí un visado para emigrar a Estados Unidos,  con ese documento era libre para marcharme y defender mi teoría. Mis padres estaban contentísimos y compartían conmigo la alegría de verme a salvo en el extranjero.

Entonces por qué no lo uso? Porque sabía que al poco tiempo de marcharme mis padres serían deportados a cualquier campo de concentración, la duda me corroia. Un día soñé que había mucha gente en una formación cientos de enfermos, esperando ser llevados a las cámaras de gas, yo sentí una compasión tan profunda que decidí unirme a ellos,     creí que debía hacer algo trabajando como psiquiatra en un campo de concentración, lo cual sería algo con un sentido incomparablemente mayor que difundir mi teoría en Manhattan.

Estando todavía en Viena me di cuenta que debía sacrificar mi libertad por causa del bien de mis padres. Cuando se enfrenta uno ese tipo de preguntas se desea ansiosamente una respuesta del cielo, mi padre era un judío piadoso, había recogido un pedazo de mármol de la sinagoga más grande de Viena, esa piedra formaba parte de las tablas que contenían los 10 mandamientos. En el mármol estaba grabada una letra hebrea de color dorado, mi padre me comentó que la letra que aparecía era solamente el número 4 del cuarto mandamiento qué dice, honra a tu padre y a tu madre.     Después de eso decidí quedarme en Austria.

Cómo murió su padre Víktor? Estaba desnutrido y adquirió una neumonía, respondió Víktor, cuando fui a visitarlo ese mismo día comprobé que había aparecido un edema pulmonar terminal, su respiración era cada vez más entrecortada y decidí gastar la última ampolleta de medicamento contra el dolor que había conseguido de contrabando en el campo de concentración y se la suministre, cuando habíamos terminado le hicimos unas pocas preguntas: esta mejor? papá, puedo hacer algo más por ti? No gracias… hay algo que quieres decirme? nada… gracias, yo sabía que a la mañana siguiente ya no lo encontraría vivo.

Doctor yo sé que usted ama y quiere mucho a su esposa pero en mi caso mi mujer y yo tenemos excesivos problemas, dijo el kapo y ahora que estoy encerrado aquí, me doy cuenta que la culpa es mía, sólo y exclusivamente mía, sufro una amargura constante, todo giraba alrededor de satisfacer mis impulsos sexuales. Yo era oficial del ejército austríaco ganaba dinero suficiente y no tenía mala fachada, pero con el paso de los tiempos volví a las andadas visitando prostíbulos, después me echaron del ejército por mi caracter pendenciero y claro, nuestro matrimonio por todos lados se vio afectado. Ama todavía a áKaterina? Le pregunto Víktor?

Creo que si, contesto El Kapo entiendo que la ama, pero su amor es lo suficientemente sólido como para luchar contra sus propios vicios? El kapo dijo: Oh doctor soy un hombre de mierda!

    El amor verdadero, explico Víktor, es aquel que no sólo desea la capa externa de la otra persona, sino que ama sobre todo lo espiritual, lo qué hay en ella, su persona, eso que hay único e irrepetible en el ser humano,  no lo que existe detrás de las apariencias sexuales y puramente físicas, quien ama de verdad no es sólo el aspecto físico de la otra persona, sino ve al ser humano mismo, a la persona a quien ama como alguien incomparable e insustituible.

Sr. Herzog si pudiera encontrar un doble de su esposa con sus características físicas y psíquicas, podría usted amarla como a la original? Podría amarla igual que a la primera esposa? Su respuesta sería no, Porque? Porque si su amor es verdadero, no tiene en cuenta sólo esas cualidades físicas o psíquicas.     No mira sólo el ser amado, por lo que tiene, si no lo que el ser amado “es” como algo único en el mundo, insustituible por un doble, en definitiva el amor se dirige hacia la persona espiritual  no hace al hombre ciego pero ese se dice al contrario, le abre los ojos al hombre para percibir la personalidad espiritual de quién se ama y todos sus valores.     Lo que realmente ciega al hombre son las pasiones señor Herzog.

Exactamente de esas dos cosas tendremos que seguir hablando en otro momento porque llegamos ya al campo de concentración, después de pasar la interminable lista, llegó un oficial de la SS y pidió que sacarán de la formación a 100 prisioneros, no aptos para el trabajo, entre ellos escogíeron a Víktor, esta selección de personas debería ser enviada, en camiones a las cámaras de gas. El oficial de las SS se dirigió a un soldado y le ordenó a los seleccionados previamente que se subieran a los camiones.

Como casi todos los que estaban internados en el campo Víktor, padecia el llamado edema de hambre, es decir un estado de extrema debilidad y de grave desnutrición, sus piernas estaban tan hinchadas y la piel tan tirante que le resultaba imposible doblar las rodillas, tampoco podía atarse los zapatos. Si quería que entrasen sus pies hinchados no quedaba espacio para los calcetines, aún cuando los hubiese tenido, sus zapatos caminaban llenos de nieve y admitían como tristes viajeros unos pies siempre mojados, con sus correspondientes congelaciones, moretones y llagas. Parecían no tener fin esas marchas sobre los campos nevados.

Llegado un punto de desnutrición e imposibilidad de caminar se dió cuenta que su vida corría peligro y lo comento con el Dr.David su mejor amigo, me enviarán a la cámara de gas?

Dios mío si, Asi es, rezó en voz alta, libera a mi madre de este sufrimiento que yo voy a a padecer,     te ofrezco mi muerte a cambio de que ella,  Dios mío que no padezca lo mismo que yo.

        Acaso nos escucha Dios?, A esta gente horrorosamente torturada y humillada?    

Yo encontré desde mi juventud, a los 15 años, una mejor definición de Dios: dijo Víktor:     es quizá como el interlocutor de nuestros diálogos más íntimos . Al cerrar estas palabras salió su joven sonrisa y dijo, esto significa que lo que uno piensa en su soledad y en su máxima sinceridad consigo mismo se está dirigiendo a Dios, mientras quienes no tienen fe interpretan los sueños como diálogos con alguien distinto a ellos.

Cómo psiquiatra pienso que en todas las personas existe un sentido religioso aunque cerrado o reprimido en el inconsciente, esta presencia de Dios es la que se debe sacar al exterior y a la conciencia.     La presencia de Dios en el inconsciente, es la que se debe sacar al exterior de la conciencia, para encontrarle sentido a la vida, en cierto modo la logoterapia consiste en eso.

Cómo es posible que Dios permita tanto sufrimiento aquí en Auschlitz? Porque el sufrimiento tiene un sentido que muchas veces sólo Dios conoce.

No resulta fácil de aceptar sufrimiento como algo bueno, pero cuando lo asumimos con valentía ya estamos adoptando una actitud que nos hace crecer por dentro, entonces nos convertimos en personas que aceptan un sentido trascendente de la vida, en personas que aman a Dios y sufren por Dios,     lo importante David es encontrarle un sentido a la existencia, el mismo Albert Einstein afirma que ser religioso significa haber encontrado una respuesta a la pregunta de cuál es el sentido de la vida,  también el filósofo Wittgenstein dice que creer en Dios es ver que la vida tiene un sentido, en definitiva Dios es lo que da sentido a todo, entiendes.     Despues de esto sonaron tres pitidos de un silbato que anunciaban el momento más terrible en un campo de concentración: el despertar.

Ya en marcha sobre los caminos nevados el psiquiatra decidió no pensar en sus pies y se obligó a dirigir su atención a otras cosas: pronto se imaginó de pie en la plataforma de un salón de conferencias bien iluminado, caliente y que frente a él tenía un auditorio atento, sentado comodamente en sus butacas y estaba dando una conferencia sobre la psicología en un campo de concentración, asi si tenía éxito,     conseguia distanciarse de los sufrimientos y observarlos cómo si ya hubieran transcurrido, tanto él mismo, como sus dolores se convirtieron en objeto de un estudio científico muy interesante.

Creo que mi idea de volver a escribir el libro  El médico y el alma va tomando cada vez más cuerpo y estoy decidido hacerlo aunque sea en papeles de fumar.

Fíjense bien en esta plática de Víktor y David:

Es curioso David, en esta segunda fase de nuestro internamiento, ya no nos importan los golpes diarios, casi continuos que padecemos.     Estamos en total apatía, con un sentimiento de que todo nos da igual Y sin embargo lo que si nos hace daño es que nos traten como simples animales domésticos y no como seres humanos.  Pero observa como con esa insensibilidad, los prisioneros nos rodeamos enseguida de un caparazón protector muy eficaz.

En una ocación caminando sobre la nieve y de regreso al campo de concentración en kapo le propinó con una vara dos golpes en la cabeza rapada y fría, te han dolido esos golpes de vara Viktor? Le susurró David. Lo que dijo Víctor fue,     ya sabes que no es el dolor físico lo que hiere, es la agonía mental causada por la injusticia, por el carácter irracional de todo esto.

El Dr. David Sick sufrió grave daño a su salud, por la falta de alimento y empeoraba día con día hasta que finalmente fue transferido al barracón de enfermos. Una noche después del trabajo, Viktor pudo entrar para verlo, algo que estaba rigurosamente prohibido, lo vio y entonces comprendió que a su amigo tan sólo le quedaban unas horas, le dijo: Fisher y los demás te mandan saludar.

Necesitas algo, sabiendo que no podía ofrecerle nada, sólo vuestras oraciones respondió, el cirujano,     rezar por mi, para que muera sin el menor asomo de odio, para que perdone de corazon. Porque a los hombres hay que perdonarlos.

De acuerdo, cuenta con ellas. Los demás quieren que te trasmita su agradecimiento por haber cuidado de sus pies y habernos evitado morir en las cámaras de gas.

David Sick, efectivamente falleció dos horas después, Victor se imaginó dando una conferencia acerca de los médicos héroes de la Segunda Guerra Mundial, misma que se hizo realidad años después. Se imaginó diciendo: estos médicos supieron morir, asumir el sufrimiento en forma auténtica.     Quién es pues el hombre?  Víktor prosiguió; el hombre es un ser que siempre decide lo que es, el hombre es ese ser que ha inventado las cámaras de gas de Auschwitz, pero también es ese ser que ha entrado en esas cámaras con la cabeza erguida, con dignidad y con el Padre Nuestro en los labios.

Y dónde está? Víktor respondeme? ese Dios? que pese a los hornos crematorios, ordena amarle con todo el corazón? Comprendo cómo te sientes Kurzg, contestó Víktor serenamente, pero creo que deberías respetar las creencias de los demás. Una persona puede entrar en el horno crematorio con la cabeza erguida y en la mente ofreciendo su sacrificio a Dios, que es el valor supremo para nosotros, incluso perdonando a sus asesinos como acaba de hacer David, su vida y su muerte tenia sentido, por eso no había desesperación en nuestro joven cirujano.

Las personas no solo se mueven por los instintos, sino también por la persona espiritual. Los psicoanalistas pensamos que la persona es un conjunto de instintos, apunto Kurt Picher y cuando hablamos de lo espiritual decimos que se trata de una sublimación de esos instintos.

Porque el corazón de la persona es algo espiritual, por eso la Biblia cuando se refiere a la persona espiritual, dice que el hombre debe amar a Dios con todo el corazón, con todo el alma y con todas las fuerzas.     Para quienes creemos significa que el hombre debe amar a Dios, el valor supremo,  bajo todas las condiciones y en todas las circunstancias, aunque se vea privado de todos los valores relativos, aunque corra el peligro de perder el penúltimo valor; que es la vida.

Asi como hay una sexualididad inconsciente, hay también una religiosidad inconsciente y son tareas del hombre encontrarlas; porque muchas veces se reprimen los instintos y también se reprime a Dios.

        Conclusión    

En esta tercera parte llegamos a conocer buena parte del pensamiento de Viktor con respecto a la amistad, el amor a su esposa y sobretodo el amor a Dios tambien presenta su definición de logoterapia que presentaría en su libro  El médico y el alma.