-
Diseñando un día Precioso y Satisfactorio con la Técnica de la Psicología Positiva
Tiempo de lectura: 2:50 minutos. Al despertar hacer una o dos oraciones para dar gracias por lo que somos y tenemos, pensando con compasión en todas las personas que hubieran querido estar en nuestro lugar el día de hoy y carecen de lo que nosotros sí tenemos. En el renglón de la vida de placer…
-
¿Que es la Psicología Positiva?
Por el Dr. Martín Seligman, Conferencia Happiness & Its Causes Tiempo de lectura: 3:24 minutos. El Dr. Seligman es el creador del concepto de la psicología positiva, la ciencia de la felicidad; fue presidente de la asociación psiquiátrica americana por 15 años, después de eso se ha dedicado a difundir su concepto de psicología alrededor…
-
Inteligencia Social: El Arte del Flirteo
Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 6 de 6. Leer la entrega anterior: Inteligencia Social: Una Base Segura. Tiempo de lectura: 8 minutos. La hembra debe de probar la voluntad del macho para seguirla y comprometerse. Cuando un hombre recibe una mirada de una mujer a la cual se siente atraído, su cerebro…
-
Inteligencia Social: Una Base Segura
Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 5 de 6. Leer la entrega anterior: Inteligencia Social: Los Genes No Marcan el Destino. Tiempo de lectura: 8 minutos. El carecer de una base social puede hacer que los bebes se vuelvan desdichados o incluso mueran por abandono. Cuando un bebe sonríe o llora, la madre…
-
Inteligencia Social: Los Genes No Marcan el Destino
Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 4 de 6. Leer la entrega anterior: Inteligencia Social: Lazos Rotos. Tiempo de lectura: 7 minutos. Parte III No es tan solo los genes con los que nacemos, lo importante es su expresión, su marca proteínica que hace que algo suceda en nuestra biología. De los aproximadamente…
-
Inteligencia Social: Lazos Rotos
Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 3 de 6. Leer la entrega anterior: Inteligencia Social: El Instinto de Altruismo. Tiempo de lectura: 7 minutos. Parte II Tú-Ello El psicólogo Martín Buber acuñó el término Tú-Ello para la gama de relacione que van simplemente de indiferentes a absolutamente explotadoras. En ese aspecto los otros…
-
Inteligencia Social: El Instinto de Altruismo
Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 2 de 6. Leer la entrega anterior: Inteligencia Social: Introducción. Tiempo de lectura: 7 minutos. De los muchos factores en juego del altruismo, uno crítico, parece ser sencillamente tomarse el tiempo para prestar atención, nuestra Empatía es más fuerte en la medida que nos concentramos completamente en…
-
Inteligencia Social, de Daniel Goleman: Introducción
La Ciencia Para las Relaciones Humanas Notas sobre el Libro de Daniel Goleman. Entrega 1 de 6. Tiempo de lectura: 7 minutos. En la actualidad se sabe que el cerebro dirige el comportamiento social y humano y a su vez nuestro mundo social influye en nuestro cerebro y en nuestra biología. Siendo las relaciones humanas…
-
Clases de Felicidad en la Universidad de Harvard
Tiempo de lectura: 3 minutos. Como un muy buen complemento a este blog de psicología positiva me da mucho gusto compartirte las siguientes recomendaciones de la más famosa escuela de medicina de Estados Unidos, con referencia a aprender a ser más feliz: ¿Sabías que, en Harvard, una de las universidades más prestigiosas del mundo, el…
-
Pensar Rápido, Pensar Despacio: Notas Sobre el Libro
Notas sobre el libro de Daniel Kahneman, primer Psicólogo en ganar un premio Nobel de Economía Tiempo de lectura: 6:06 minutos. Aprender sobre juicios y decisiones, al igual que la medicina requieren de su propio lenguaje. Este libro pretende contribuir a analizar estas áreas, presenta la idea de dos sistemas, el sistema 1 (pensamiento rápido)…